Gestión emocional
Una de las dificultades más comunes que llevan a un individuo a sufrir fuertes crisis que lo alejan de la salud mental es el no saber con exactitud qué desea de la vida.
Desde el 2009 me formé para aportar a las personas toda mi experiencia, ahora toca comunicarlo, transmitirlo y ayudar sin límites. Siempre creemos que no nos hace falta, pero cuando empezamos nos damos cuanta que lo que pensaba era un error.
Gracias a las terapias y la meditación podemos desarrollar cualidades como el pensamiento positivo, la empatía o la serenidad en momentos de crisis y alejar pensamientos y emociones negativas. Finalmente, la práctica de la meditación y liberando el estrés lleva a un cambio de percepción de la realidad.
Puedes obtener los diplomas de los cursos de Reiki en nivel 1, 2, 3 y 4, pudiendo también hacer el curso de maestría en la escuela Renacer.
Con las meditaciones grupales se consigue canalizar con más fuerza toda la energía, siendo beneficioso a nivel colectivo.
Cada persona es diferente y las situaciones nos afectan a unos de una manera y a otros de otras. Por este motivo hay que saber analizar en profundidad el como nos afecta, pudiendo así, realizar las sesiones de manera que te sean de ayuda.
Hay que atacar a la raiz del problema, siendo esta, la única forma de poderte ayudar.